Raum für dich - 1:1 Coaching

Raum für dich ist eine Einladung, aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen. In einem geschützten Rahmen darfst du langsamer werden, durchatmen und deinem inneren Erleben Aufmerksamkeit schenken. Hier geht es nicht um Leistung – hier darfst du einfach sein. Coaching schafft Bewusstsein und Bewusstsein schafft Freiheit.

 

Was dich erwartet

Im TËMPAL findest du einen geschützter Raum für dich. Im Alltag sind wir oft im Tun, im Müssen, im Funktionieren. Unsere Gedanken eilen voraus, unsere Aufmerksamkeit ist im Außen und wir selbst bleiben dabei  häufig zurück. Das Integrale Coaching lädt dich ein, diesen inneren Abstand zu überbrücken und dir selbst wieder zu begegnen. Es geht nicht darum, dir Lösungen „von außen“ zu geben. Es geht darum, deinen eigenen inneren Raum zu öffnen. Gemeinsam wenden wir uns dem zu, was in dir lebendig ist - deinen Gedanken, deinen Gefühlen, deinen inneren Bewegungen. Wir geben deinen Fragen, Sehnsüchten und Themen eine klare Richtung, entwickeln Ziele, die wirklich aus dir heraus entstehen – nicht aus Erwartungen, nicht aus Rollen, sondern aus deinem inneren Erleben. Dabei werden Potenziale sichtbar, die vielleicht lange verborgen waren. Ressourcen, Kraft und Klarheit, die bereits in dir liegen werden wieder zugänglich. Coaching ist kein Reparieren, kein Optimieren, kein „besser werden müssen". Coaching ist Erinnern, Ankommen, sich selbst wieder begegnen.

 

Was du damit erreichst

• Klarheit über dich selbst

• Vertrauen in deinen Weg

• innere Ruhe

• neue Perspektiven

• konkrete Schritte für dein Leben
   

Der Weg

Einzelsitzung 60 Minuten

Einzeln oder als fortlaufende Begleitung buchbar

 

Investition

Einzelsitzung 120 CHF

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