Bewusstsein entsteht nicht im Denken. Es entsteht im direkten Sein. Viele Menschen meditieren und bleiben dabei doch im Kopf. Der Körper ist ruhig, doch innerlich wird weiter gedacht, bewertet, gesucht. Statt wirklich anzukommen, denkt man über Ruhe nach. Ein Punkt zu malen ist kein klassisches Meditationsangebot. Es ist ein stiller, klarer Weg aus dem Gedankenlärm zurück in dein unmittelbares Erleben. Ein Weg, der dich nicht in Techniken führt, sondern in die direkte Erfahrung deines Seins. Der Punkt wird dein Anker. Dein Zentrum. Deine Rückkehr in die innere Klarheit.

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Was dich erwartet

In diesem Angebot darfst du das Tun loslassen und ganz im bewussten Sein ankommen.
Du wirst eingeladen, deine Aufmerksamkeit sanft zu sammeln und dich in einem klaren, stillen Raum auf dein unmittelbares Erleben auszurichten. Durch das achtsame, langsame Malen eines einzigen Punktes entsteht ein innerer Raum der Ruhe, Weite und Präsenz. Gedanken dürfen leiser werden, dein Atem findet seinen natürlichen Rhythmus und dein innerer Blick wird klar. Es gibt kein Ziel, keine Bewertung und kein „richtig oder falsch“. Nur du, dein Atem, dein Erleben und der Punkt als stiller Begleiter deiner Rückkehr in diesen Moment. Ich begleite dich dabei in achtsamer Präsenz, mit klarer, ruhiger Führung und Raum für dein eigenes Erleben.

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Was du damit erreichst

• Du kommst aus dem Kopf zurück in dein unmittelbares Erleben

• Gedanken verlieren an Lautstärke und Dringlichkeit

• Du stärkst deine Fähigkeit, im Jetzt zu sein

• Du öffnest dich für innere Klarheit, Weite und stille Präsenz

• Du erfährst Bewusstsein nicht als Konzept – sondern als lebendige Erfahrung
   

Der Weg

Einzelsitzung 60–90 Minuten
Einzeln oder als fortlaufende Begleitung buchbar

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​Investition

Einzelsitzung 120 CHF
Paket (3–5 Sitzungen) 300 - 500 CHF

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